Диета моделей

Издавна эталоном красоты и изящества женской фигуры считались параметры "90х60х90", которых девушки с обложек журналов и подиумов добивались с помощью своей "коронной" методики похудения - диета моделей. Этот способ преображения длиться всего 3 дня и позволяет распрощаться за эти короткие сроки с 3-4 килограммами. Этот способ похудения, конечно, является очень строгим и жестким, но, что не сделают девушки для того, чтобы добиться своих идеальных параметров.
Диета моделей меню.

• завтрак - 1 яйцо отваренное всмятку;
• второй завтрак - 125 гр нежирного творога + несладкий чай;
• обед - 125 гр нежирного творога + несладкий чай.

Да-да, эта методика заключается именно в таком распорядке и количестве приемов пищи. Сложно вспомнить метод похудения, хоть немного похожий на этот. Ужина у диеты моделей просто не существует, единственное, что могут позволить себе девушки при сильном чувстве голода вечером - несладкий горячий чай и ничего более.
Врачи-диетологи категорически запрещают соблюдать эту методику людям, болеющим гастритом и склонным к язвенным болезням. Кроме того, эксперты утверждают, что более, чем 3 непрерывных дня эта диета соблюдаться не должна, что может привести к недобрым последствиям.
Диета моделей отзывы. Этот способ динамичного похудения популярен в кругу гламурных дам и селебрити, поскольку им нужно всегда выглядеть превосходно, они часто прибегают к данному методу. Нужно отметить, что, если вам необходимо сбросить 3-4 килограмма одноразово, то эта методика может быть соблюдена вами один раз за длительный период времени. Но диетологи отмечают возможность соблюдения диеты моделей по 1 разу в 2 недели, то есть из 14 дней - 3 дня питания с данным меню. Только в остальные 11 дней вам будет необходимо максимально расширить разнообразие продуктов в рационе (расширить разнообразие, но ни в коем случае не порции), поскольку эти 3 дня он не сильно отличается "богатостью" выбора.
Вам не стоит расстраиваться из-за избыточного веса, который не дает возможности жить нормальной, счастливой женской жизнью. Просто соберите волю в кулак, проконсультируйтесь в диетологом о возможности соблюдать ограниченную систему питания и диета моделей в вашем распоряжении.